• BannerImg

    Chcete se naučit efektivně bránit sebe a své blízké? Hledáte zdravý a pravidelný pohyb? Učíte se rádi novým věcem?

    Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s bojovými sporty, záleží jen na vaši chuti se hýbat a zkoušet nové věci. Na trénincích Krav Maga si vybudujete kondici a zároveň získáte důležité nástroje k vlastní bezpečnosti. Tréninky jsou vhodné pro všechny, muže i ženy různého věku.

    Kurzy pro dospělé

    Praha 4  - ranní třída (út a čt) - 7:45 - 9:15

    • Tiger Team
    • V Občanském domově 1511/2A
    • Praha 4 

    Koloděje - večerní třída (út a čt) - 20:00 - 21:30

    • TJ Sokol Koloděje
    • V Lipách 135/15

    Běchovice - večerní třída (ne) - 18:30 - 20:00

    • Sportovní areál
    • Na Korunce 580
    V případě, že se rozhodnete trénovat u nás, prosím kontaktujte mne předem na jiri@krav-maga.cz.

     
    První trénink je vždy spíše seznamovací a informativní. Proběhne ověření registrace uchazečů, zaplacení členských příspěvku v hotovosti (platit je možno samožejmě i převodem), podepsání čestných prohlášení o bezúhonnosti, vzájemné představení trenéra a jednotlivých studentů, prezentace tréninkového vybavení, přednáška o historii a současnosti Krav Maga, pár vět o tréninkovém plánu a systému výuky a na závěr samozřejmě zbude místo na dotazy a volnou diskuzi. Druhou hodinu již začne trénink naostro.
     

    Kurzy pro děti

    Kids Koloděje 6-9 let - každý čtvrtek 14:00 - 14:50 od 19.9.2019
    Kids Koloděje POKROČILÍ 6-9 let - každý čtvrtek 15:00 - 15:50 od 19.9.2019
    Kids Úvaly 6-10 let - každé úterý 16:30 - 17:15 od 1.10.2019
    Kids Úvaly POKROČILÍ 6-10 let - každé úterý 17:14 - 18:00 od 1.10.2019

    >>> CHCI SE PŘIHLÁSIT

    Do dětských kurzů je možné nastoupit kdykoli během školního roku! Stačí nám jen napsat na jiri@krav-maga.cz
    Cílem kurzu je výuka sebeobranného systému zábavnou a nenásilnou formou her. Umožníte tím vašim dětem nejen sportovat, ale i naučit se praktické sebeobraně. V rámci výuky se instruktoři věnují prevenci, rozpoznání nebezpečí a řešení nejrůznějších problémů, jakým je například šikana. Hodiny vede instruktor Krav Maga Global Jiří Polanský certifikovaný pro výuku dětí a mládeže.